Petit cahier d’exercices pour vivre sa colère au positif

Collection petit cahier Sport cérébral du bien-être – Editions Jouvence.
Les quiz, réflexions, dessins, tests et stratégies proposés dans ce cahier ont pour objectif la réconciliation avec la colère, d’apprendre à se servir de son énergie sans succomber à la violence et de désamorcer les contrariétés.