Comment garder son équilibre après 60 ans ? Alimentation et exercices physiques

Ressource comprenant 2 brochures : un guide avec des conseils faciles à mettre en pratique pour une alimentation équilibrée et une activité physique régulière + un « Guide pratique en 11 recettes et 10 exercices physiques » encarté dans la brochure rpincipales. Format  : 15 x 21 cm. Pages : 22 p. + 16 p.

Brochures également disponibles en téléchargement