La 35ème édition des Semaines d’Information en Santé Mentale (SISM) aura lieu du 7 au 20 octobre 2024.
Selon l’OMS, « l’activité physique est bonne pour le cœur, le corps et l’esprit (…). Elle peut améliorer la réflexion, l’apprentissage et le bien-être général ». De plus, elle « permet de maintenir ou d’améliorer la santé mentale et de réduire le risque de troubles mentaux en agissant sur des facteurs psychologiques tels que le renforcement de l’estime de soi, le sentiment d’auto-efficacité et de contrôle de soi. L’activité physique favoriserait également l’interruption des pensées négatives associées au stress, à la dépression et à l’anxiété ».
Depuis 1990, les Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) permettent de sensibiliser et d’informer le public sur des aspects spécifiques de la santé mentale. Elles sont l’occasion de parler de la santé mentale avec l’ensemble de la population.
Les objectifs des SISM :
- Promouvoir une vision globale de la santé mentale, à partir de la thématique définie chaque année
- Informer sur la santé mentale, les troubles psychiques, les possibilités de rétablissement, les droits et la variété des ressources existantes (promotion, prévention, éducation, soins, accompagnements, entraide, etc.)
- Déstigmatiser les troubles psychiques en favorisant le partage du savoir expérientiel et déstigmatiser les ressources sanitaires, sociales et médico-sociales
- Favoriser le développement des ressources individuelles, sociales et environnementales pour prendre soin de la santé mentale de la population
- Fédérer les personnes qui souhaitent agir en faveur de la santé mentale, construire des événements en partenariat local et ouvrir des débats citoyens
- Faire connaitre les lieux, les moyens et les personnes pouvant apporter un soutien de proximité et une information fiable sur la santé mentale
Dans le contexte des Jeux olympiques de Paris, en lien avec la thématique, trois axes seront déclinés :
-La mise en mouvement : une responsabilité sociétale
-Au travers du sport : des valeurs humanistes et citoyennes
-Se mettre en mouvement pour notre santé mentale
Retrouvez l’argumentaire complet ici des SISM 2024
