Cartes de Motivation

Résumé : Fondées sur la science, les Cartes de Motivation (Mindspring) vous offrent un moyen interactif de comprendre pourquoi une personne peut se sentir démotivée et proposent 15 méthodes scientifiquement prouvées pour accroître la motivation. La motivation est ce qui nous permet d’exercer une activité dans le but d’obtenir une satisfaction personnelle. Alors que vous arrivez parfois facilement à avancer par vous-même, vous pouvez aussi être confrontés à des difficultés voir des impasses.

Le jeu se compose de 10 cartes problématiques et de 15 cartes d'actions :
- les 10 cartes problématiques vous permettent d’identifier vos blocages dans l’avancée de vos projets. Au dos de chaque carte, vous serez réorienter vers les cartes de motivation ;
- les 15 cartes motivation expliquent 15 actions scientifiquement prouvées pour renforcer votre motivation et qui répondent aux trois besoins fondamentaux identifiés par la recherche sur la motivation (Deci & Ryan, 1985) : Choix, Compétence, Connexion.

Cet outil peut être utilisé en collectif (formation...) ou en individuel (coaching...).

[Source : positran.fr]

Collation : 1 carte instructions, 10 cartes problématiques, 15 cartes actions

Mots-clés : Besoin | Compétence | Competences psychosociales | Emploi | Formation | Identité | Image de soi | Motivation | Psychologie | Qualite | Technique d'animation | Travail