Association départementale d'éducation pour la santé (ades) du rhône

Les copains et les voleurs du sommeil

Outil pédagogique: Jeu : Lyon : Ades du rhône, 2017

Thématique : Corps/Hygiène de vie
Collation : 20 cartes, 1 livret d'utilisation
Résumé : Ce jeu a pour but de faire découvrir aux jeunes enfants de 4 à 7 ans, les clés d’un bon sommeil. Conçu comme un support d’échanges et de dialogue, il a pour objectifs de faire connaître les freins et leviers d’un bon sommeil, de comprendre l’importance du rituel du coucher, d’aider à mettre en place des rituels propres à chacun pour un bon sommeil. Le jeu comporte 20 cartes qui illustrent diverses situations : Mettre son pyjama, Bailler, Utiliser une tablette dans son lit, Faire un câlin à ses parents, Faire les fous, Manger trop lors du dîner, Avoir un doudou… A l’issue de l’activité et pour conclure le jeu, une activité « Permis de dormir » peut être mise en place. Les enfants peuvent dessiner ou coller des images dans le permis en mettant d’un côté les choses indispensables à faire avant de dormir (se mettre en pyjama, se brosser les dents…) et d’un autre côté ce qui est important pour eux avant de dormir (prendre son doudou, lire une histoire…).
Disponibilité : Cayenne, Saint-Laurent
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